1、第一段：

2、多吃五蔬果，健康又美妙。

3、绿叶黄瓜大白菜，营养都很好。

4、番茄胡萝卜莓果子，维生素多多。

5、水果蔬菜常吃就对，健康生活有保障。

6、第二段：

7、谷类主食要有，生活才会更好。

8、面包饼干丝瓜米饭，选择多样不枯燥。

9、粗粮杂粮玉米面，营养更丰富不可少。

10、谷类主食搭配好，营养均衡身体棒。

11、第三段：

12、油盐酱醋要适量，健康生活更舒适。

13、多喝水少喝酒，清凉解渴身体好。

14、加工食品要少吃，热量高营养少。

15、健康饮食要掌握，生活才能更美好。

1、第一段：

2、多吃五蔬果，健康又美妙。

3、绿叶黄瓜大白菜，营养都很好。

4、番茄胡萝卜莓果子，维生素多多。

5、水果蔬菜常吃就对，健康生活有保障。

6、第二段：

7、谷类主食要有，生活才会更好。

8、面包饼干丝瓜米饭，选择多样不枯燥。

9、粗粮杂粮玉米面，营养更丰富不可少。

10、谷类主食搭配好，营养均衡身体棒。

11、第三段：

12、油盐酱醋要适量，健康生活更舒适。

13、多喝水少喝酒，清凉解渴身体好。

14、加工食品要少吃，热量高营养少。

15、健康饮食要掌握，生活才能更美好。